SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

carbo trec

  • Witam, po dlugich namyslach i przeczytaniu wieeelu postow zdecydowalem sie na kuracje Superdrol do tego pomocniczo masxxl (trec) oraz carbo (Biobenix). Na osłone wątroby zamierzam kupic essentiale forte . Mam jeszcze kilka pytan przed rozpoczeciem cyklu. 1. Jak najlepiej - w jakich dawkach brac Superdrol? 2. Czy jeszcze dokupic jakas odżywke do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2008-03-29 13:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy Jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , borykam się z problemem niedowagi . Regularnie ćwiczę . Jestem po Gainerach które niewiele zdziałały o ile pamiętam Magnum 8000 5 KG i z Gainabolic Gainer 747 3 KG . w chwili obecnej cwiczę bez gainera . Przyjmuję takie suplementy jak Carbo NOX Olimp , DAA , S.A.W , Vita-min Multiple Sport I kreatynę CM3 Trec . Sporo się naczytałem , że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2013-07-31 22:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • expand+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , Mam stazu prawie 3 lata ( teraz byla od czerwca do wrzesnia przerwa gdyz musialem isc do pracy w anglii). Teraz cwicze od 1,5msc po przerwie, Planuje cykl od 1.11 do 23.12. Czyli do swiat. Potem do 2.01.07 roztrenowanie . Celem cyklu jest masa. Dieta jest w miarę ułożona. W swoim zyciu spałaszowałem trochę kreatyny ok 4 cykle. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-10-25 13:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre suplementy????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od września chcę zacząć brać suplementy. Do tej pory brałem tylko białko Elite Whey Protein. Moja prośba o to jak je brać tzn. w jakiej ilości i o jakich porach. Ćwiczę zawsze ok 10:00 i 4 razy w tygodniu. O to następujące suplementy : Blade Supplements WPC Shake 80 ActivLab ZMA 90 kaps Olimp HMB 1000mg Mega Caps OLIMP Carbo 4000g OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2010-08-13 11:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Biogenix Monster mass (25% białka, smak truskawkowy) + 8 batonów Olimp Matrix = 80 zł oraz izolat białka Trec 600 gram (smak owoce lesne, 81 % bialka, cena z opak to 59 zł) + carbo(pomaranczowe) 1kg olimp za 60 zł Wszystko nowe, nieotwierane i z dobrymi datami ważnosci. odbiór osobisty w Poznaniu. Mozliwa wysylka lecz ja nie pokrywam kosztów

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2007-04-11 21:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] troche mi zostało, posiadam również 120 kaps ZMA, 2kg białka WPC 80 Ostrowia oraz 100g czystej guarany. Dodam jeszcze, iż gainerów raczej nie chce ponieważ dieta to low carbo. B:2,6g/kg T:1,1g/kg W:3,5g/kg Dieta na 2850kcal We wcześniejszych cyklach zażywałem zarówno mono, cell pumpa jak i no xplode oraz cell mass. Myślę na razie o Olimp [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2012-09-26 12:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozlozyc resztki na cykl supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zmb6 60caps. -megabol daa-stin ~70gram. -scitec creatine 100% 300gram. -olimp bcaa xpkode ~200gram. -olimp provit80 ~350gram. -fitmax pure American protein 750gram. -olimp carbo 3kg. -olimp beta-alanine 120caps. -olimp l-carnitine 120caps. -olimp glucosamine 60caps. -olimp cain bolic6000 ~1kg. myślicie ze da rade cos wykombinować? to są rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-12-25 17:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! ! ! Wiek:21 Waga:88 Wzrost:188 Suple:Kretyna Trec Cm3 500g proszek AAKG XPLODE powder olimpu 440g Olimp BCAA Xplode 500g L-Glutamine ostrovit 300g Universal Nutrition Carbo Plus 1000g Białko Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 1500g Ćwiczę od 6 miesięcy planem 5 X w tygodniu Pon klata+triceps 30 minut aero Wt Plecy + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-04-09 17:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Cykl cm3 nitrobolon II

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czy użyc go na ten cykl, czy zostac przy 4 dniowym treningu na kazda partie raz w tygodniu (CEL MASA)? staz 1.5 roku z 3miesieczna przerwa, dieta uzupelniana gainerem + carbo. stosowanie: cm3 rano, nitro przed treningiem. W dzien nietreningowy dawac miedzy posilkami nitro czy drugi raz cm3? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2011-01-07 00:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza leprza odrzywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Serdecznie Wszystkich Forumowiczów Moja sprawa polega na tym , że cwiczę juz około 5 miesięcy i wkoncu sie zastanawiam co i jaka kreatynę czy cos wziasc... ... 1.Ogólne wymiary : -Wiek 16lat -Wzrost 183cm -Waga 67-70kg (wacha się) -Staż Treningowy około 5 miesięcy 2. Suplementy ,które brałem jako dodatek do diety : -1 kg Białka z Firmy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2010-03-26 15:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze robie??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cos tam sobie cwicze kilka tazy (4-5)w tygodniu od jakiegos czasu no i nie wiem czy dieta 6g/1kg ww , 2.5g/1kg b no i wlasnie co z tluszczem bo jem sobie co popadnie tzn ograniczam ale nie licze, posilki dzienne co ok 3 godziny (no ale nie jestem taki dokladny ,w diecie chyba tez nie) czy syplement typu (trec) mass xxl i (HiTec) Carbo Pur cos mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2004-04-17 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zrobic cykl na kreatynie. Nie jest to mój pierwszy cykl na kretce, a mój staż to już kilka lat na siłowni. Dawno nie siedziałem na forum a widzę że wyszło wiele nowych produktów różnych firm, tak wiec proszę o porady i korekty tego co sam skleciłem. Trec - CM3 1250 - 180 kap. Activita /ActivLab - BCAA Xtra - 500 g Activita [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-06-16 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MONOHYDRAT KREATYNY, "domowy" gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    3000g CARBO PUR(46zł) + 900G WPC80.EU(46zł) + 300g MONOHYDRAT KREATYNY VITALMAX.(20zł) Porcja 70g : B: 12g WW: 49g : T: 1g, Kreatyna: 5g DNI TRENINGOWE: 70g przed i po treningu. DNI NIE TRENINGOWE : 70 gram x 2 między posiłkami. + * kwasy omega 3- tran z rekina grenladzkiego, po śniadaniu i kolacji.(20zł) *HI-TEC WITAMIN A-Z- po śniadaniu.(15zł) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2015-01-15 13:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masóweczka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od jutra chciałbym zacząć cykl na masę, a raczej na odrobieniu tego co straciłem przez roczną przerwę. Przez ostatnie 2 miesiące ćwiczyłem na sucho i bez jakieś diety, a teraz czas troszeczkę to poprawić. Wklejam moją dietę, którą ułożyłem, jak możecie to pomóżcie co by dodać albo wyrzucić. http://dzienniki.sfd.pl?import_diet=27267 Ok [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-09-18 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Komplecik ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przedstawiam na zdjeciu zestawik, który teraz mam. Na górze Monohydrat kreatyny z Olimpu 200 mesh. Niżej Max Carb z trec nutrition. Z prawej strony Gainer 2 z vitalmaxu. Dawkuje to tak : kreatyne w dni treningowe : 5g rano naczczo, 5 gr po treningu dni nietreningowe : 5g naczczo. Carbo wraz z kreatyną 40g po treningu. gainer miedzy posiłkami aby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2005-11-05 19:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań o suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] monohydrat kreatyny i będziemy sobie robić cykl. I teraz pytania: 1. Czy dokupić osobno taurynę skoro w tej kreatynie jest juz jej coś około 0,44g? 2. Czy kupić zarówno carbo jak i gainera czy sam gainer wystarczy? I jeszcze co do tego gainera wahamy się z kumplem nad wyborem pomiędzy Hi-Tec Whey Mass Gain a Trec Mass XXL, który jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-04-05 21:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bing Bang vs Shotgun

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy 1rok 5 miesiecy 5) cel cyklu: przyrost mięśni,poprawa siły itp. 6) stosowane już wcześniej suplementy: eaa xtra, trec bcaa anabolic, mass20, xpand, carbo 7) stosowane wcześniej spalacze: BRAK 9) ilość dni wolnych od kreatyny: koło 120dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2011-07-03 13:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Cm3 - Porady!? HELP!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczne od początku. Mam 16 lat, 180 cm wzrostu, waże 65kg, wyciskam 95kg. Na siłownie chodze od roku, procz tego jestem bardzo ale to bardzo aktywyny fizycznie - gram też w piłkę porofesjonanlnie(kadra woj. itp), biegam, uprawiawm skok w dal,siatkowka Chciałbym prosic o opinie dot. suplementów. Myślałem że odpowiedni bedize dla mnie trec [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-12-04 10:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ćwicze już jakiś czas, mam diete i wszystko było OK. Niestety kiedy rzuciłem palenie zalał mnie tłuszcz. I tutaj mam kilka pytań odnośnie redukcji -chciałbym spalić tłuszcz zostawiając jak największą ilość mięśni, jakie antykataboliki stosować ? Na chwile obecną mam BCAA "Aminostar" Power Line. Na opakowaniu pisze żeby brać 3 kapsy przed i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2011-02-20 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiatm mam pytanko czy przy takim zestawiku moge oczekiwać spadku (troche) tłuszczu i przyrostu czystej masy. Kreatyna Optimum L- glutamina jej mam nieduzo moze z niecałe 200g zosało mi z poprzedniej kuracji i chcem to juz wszystko zjesc zeby nie stało HMB trec 220tab L-Karnityne MLO 1000mg I do tego wszystkiego Carbo z olimpu. Czy dobrym by było [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2004-03-17 10:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)